Dietética y fitoterapia
Consulta de alimentación y plantas medicinales, adaptada a tu caso.
Comer mejor no es hacer dieta, y una planta no es inofensiva por el hecho de ser natural. Las dos cosas son el motivo de esta consulta. Dedicamos media hora a mirar qué comes de verdad en una semana normal — no lo que te gustaría comer — y a partir de ahí te proponemos cambios que puedas sostener. Si te conviene un complemento o una planta medicinal, te lo recomendamos; si no te conviene, te lo decimos igual. La parte que casi nadie mira es la que nos toca como farmacia: qué hace cada planta con la medicación que ya tomas. El hipérico, el ginkgo o el té verde interaccionan con anticoagulantes, antidepresivos y anticonceptivos, y eso no lo dice la caja. Trae la lista de lo que tomas y lo repasamos. No sustituimos a tu médico ni a tu dietista. Si lo que necesitas es un diagnóstico o una pauta médica, te lo diremos y te derivaremos.